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Le trail des Ecrins: 2 courses, sinon rien

Gros déplacement club ce week-end du 23 et 24 juin: le trail des Ecrins à Vallouise avec 15 participants.

Gros morceau à enfiler: 2 étapes; le samedi, 39km, 2350m D+ et le dimanche, 39km, 2150m D+.

Les minibus prennent gaillardement la route de Grenoble; l’ambiance est à la rigolade. Didier nous fait quelques frayeurs en tentant la montée du Lautarets sans essence. Pour Pascal, pas de problèmes, il a enfourché son vélo et termine la route à la force des mollets. C’est le royaume de la petite reine: Charles et Gilles se rêvent sur les pentes de ces cols prestigieux; c’est sûr, ils vont revenir !

La bisou, en plein effort :DSCF0986 - Copie.JPG

 

 

A l’arrivée à Vallouise, il faut se reconcentrer sur la course à pied; retrait des dossards et installation au gîte de l’Aiglière. Notre logement est idéal: pas trop loin du centre village, chambrées de 2 à 4,  il est tenu par un couple vraiment sympathique et qui s’adapte aux coureurs que nous sommes. Une bonne adresse à retenir.

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Et on prépare la stratégie de course, autour d’une mousse

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Nuit agitée pour beaucoup; le jour se lève avec le chant du coq. L’équipe est prête à attaquer cette 1e étape.

 

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Il s’agit d’un parcours “roulant” aux dires de l’organisateur (???). Le départ se fait de l’Argentière la Bessée dans la vallée de Briançon; le circuit enchaîne 2 grosses bosses avant de redescendre sur Vallouise par la station de Puy Saint Vincent.

On démarre par le passage d’une crête rocheuse; le soleil cogne déjà fort. Ca sent bon la lavande et les résineux.

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Sentiers monotraces trés agréables, en sous-bois. On descend jusqu’au 1er ravitaillement. Une montée sèche, en plein cagnard, va freiner les ardeurs de nombreux concurrents.

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C’est dur de relancer derrière; mais qu’est-ce que c’est beau !

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Juste avant le 2ème et dernier ravitaillement à Puy Saint Vincent, notre président est venu se poster en vélo et nous accompagner sur quelques centaines de mètres. La dernière grosse descente sur Vallouise et c’est Corinne qui nous encourage avant l’arrivée.

Chacun récupère à sa façon de cette 1e journée: massages officiels, massages officieux (merci Corinne), transat…

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La 2e étape s’annonce plus montagnarde avec la montée au col de Vallouise, 2600m d’altitude.

Aprés un raidillon au départ qui rappelle à nos jambes qu’elles ont déjà couru la veille, un petit sentier balcon permet de détendre les muscles.

 

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Puis, c’est la longue montée au col. Le paysage se transforme au fil du déniveléBoris d'un bon pas

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Au col, Bruno, installé sur une grosse pierre,  joue les marmottes en surveillant les concurrents et en les encourageant.

Puis, c’est la longue descente vers Vallouise.

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A l’arrivée, Corinne est à nouveau à son poste pour rebooster les coureurs sur les derniers kilomètres. Le matin même, elle a participé à La Vallouisette – circuit empruntant une partie du dernier tronçon du trail sur 13km et 400m D+.

La course est remportée par Laurent BEUZEBOC, devant Guillaume LENORMAND, en 7h47 de temps cumulé. Chez les féminines, c’est Delphine ROUX qui l’emporte en 9h31.

Au final, carton plein pour l’ASPTT BELFORT TRAIL;                       TOUS FINISHEURS !

 

Les résultats :

1e étape          2e étape        total

Eric                        15e                      4:53                4:25            9:18

Didier                    51e                      5:20                5:13            10:34

Thierry                  61e                      5:16                 5:27           10:43

Gilles M               103e                     5:55                 5:58           11:53

Agnès                   105e (4eV1F)      5:53                6:02           11:56

Boris                     108e                     6:04                5:54           11:58

Micky                   110e                      6:03                5:57           12:00

Olivier                  119e                      6:15                 6:05           12:21

Charles                 136e                     5:59                 6:36           12:36

Chantal                 181e                     6:38                 7:26           14:05

Béa                        185e                     6:49                  7:26           14:16

Patricia                 196e                     8:04                 8:37            16:41

 

 

Corinne                   89e                     1:53

 

Un grand merci à notre team de supporters, ainsi qu’à nos reporters photos.

Toutes les photos sont là:

https://picasaweb.google.com/100080761167691442668/Ecrins2012?authuser=0&authkey=Gv1sRgCOqly_qet6WZgAE&feat=directlink

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=110270008183326222654&target=ALBUM&id=5758801306681090753&authkey=Gv1sRgCIzgqsvPlpTtFQ&feat=email

 

 

 

Commentaires

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  1. paget dit :

    Bravo pour vos performances, et pour le reportage photos! Ca donne envie.
    Comment s’inscrire au club en section trail?

    • cknoepflin dit :

      Merci pour les encouragements.

      Pour nous rejoindre, je te contacte directement.

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